2014-10-31
核心提示：还没到中午你就开始无精打采，做任何事情都懒洋洋的，是否常常还没过完一天就觉得体力耗尽？也许你会喝两杯或三杯咖啡来提神，这次提供你一些简单又方便的三个方法，保持一整天都能够... [
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2014-10-31
核心提示：烦恼吧？洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意。 有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能... [
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2014-10-27
核心提示：每天运动至少15分钟、多站着看书看电视、每周午睡至少3次、多吃豆少吃肉、放慢生活节奏，抽空就休息。 每天运动至少15分钟。研究表明，每天锻炼15分钟可以让人多活3年，而每天有更大运... [
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2014-10-27
核心提示：低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。但是体温达到39度以上就必须用药... [
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2014-10-24
霜降是秋季的最后一个节气，有天气渐冷、开始降霜的意思。霜降过后，我国北方冷空气活动频繁，温度会迅速下降，清晨地面上的水分，会凝结为霜。同时植物开始凋零，阴气更甚。体质较弱者及老年人... [
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2014-10-24
微风吹拂，秋叶飘落，在美丽的金秋时节，谁都忍不住想出去走走。散步、走路，本是推开门、迈开腿这么简单的举动，如今却经常需要下个决心没时间，懒得动，没心情，空气不好无数理由让我们选择吃... [
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2014-10-21
早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为健康水、排毒水、美容水。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问... [
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2014-10-21
菌类食品是我们常常会吃到的对象，它们有许多种类，大大都都是对身材有益的，不只可以或许辅佐我们身材降血糖，还能提防一些高胆固醇血症，是一种很是棒的食品。本日我们给各人先容的就是9种野生... [
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2014-10-17
《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大招牌习惯。中山大学附属口腔医院教授林焕彩指出，古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两... [
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2014-10-17
核心提示：白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自... [
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